赴美产子到了孕晚期要注意些什么（家有美宝）

赴美产子到了孕晚期要注意些什么
　　虽然怀孕七至八个月的时候，孕妈自身身体和胎儿状况相对稳定，可以搭乘飞机赴美产子，但是到了美国之后没多久就会进入孕晚期，临近生产时刻，各方面要引起重视才行，下面小编来介绍下赴美产子到了孕晚期要注意些什么，建议孕妈们提前了解掌握，以便后续可以顺利的生育宝宝。

　　适当做运动
　　孕晚期肚子越来越大，行动上更加的不便，但是孕妈们也不能因此而犯懒，始终闷在屋子里不动，应该去外面适当的运动，比如吃完午饭去院里晒晒太阳走走、晚饭过后出门在附近散散步，有一些活动量就可以起到增加抵抗力的作用，每次活动的时间无需太长，适度就好，不过也要提醒孕妈们，运动也是要结合实际状况，如果身体本身就有点疲惫，那也不要去勉强活动，以免适得其反。

　　学观测胎动
　　孕妈们入住美国月子中心后，待倒好时差便可以对胎动进行一下观测，比如胎动的强弱、频率、时间等，每天进行有规律的记录，尽量在固定时间端且身体稳定的情况下观测，用笔和本记录或者电脑记录都行，也算是一个留念。

　　观测下胎心
　　如果有条件，赴美产子的孕妈也可以购买一个胎心仪，对胎儿的胎心进行观察，听下节奏、次数等，这样能帮助随时的了解胎儿的发育状况。

　　保持好心态
　　赴美产子到了孕晚期的时候，孕妈身体上是有比较明显变化的，这倒也是正常，只要不是严重的症状反应，就不用太过于担心，保持良好心态就好，而针对孕晚期比较常见的身体变化，大概有以下几个方面：

　　①脚的部位容易出现水肿，胃部也容易感到灼热。

　　②肚子里的胎儿越大，孕妈就越容易出现呼吸不顺畅、气短的现象，也可出现手腕疼、背疼等症状。

　　③到了孕晚期三个月之内，孕妈会发现体重增长的比较快，每个星期可能就会增长500克。

　　④膀胱位置的压力增大，可能会出现尿频、尿失禁的症状，比较明显的表现就是憋不住尿，孕妈们应引起注意的是，赴美产子的待产阶段会出去逛街购物、吃饭等，在公共场所应该提前确定好卫生间的位置，以便想去厕所的时候快速找到卫生间。

　　准备待产包
　　孕晚期临近生育的时候，孕妈们应该提前准备好待产包，比如住院时的衣服、洗漱用品、办理住院的所需材料等，至于婴儿用品，家有美宝月子中心会提供，包括奶粉、奶瓶、尿片等，可以不用准备。

　　赴美产子到了孕晚期要注意些什么?赴美产子的时间是三个月，到美国后用不了多久便是孕晚期，期间的注意事项有不少，还请孕妈们多引起重视，以便平安顺利的生下宝宝。

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