赴美生子哪家专业?专业的家有美宝还有科学备孕指南!
赴美生子哪家专业?
赴美生子哪家专业?赴美生子行业发展至今，不仅选择的人数上去了，随之出现的月子中心也呈现蓬勃发展之势，但其中出现的黑中介也不在少数，所以孕妈妈们在选择的时候可以定要擦亮双眼哦。家有美宝作为一家正规直营的美国月子中心，不仅时刻分享赴美生子的最新动态，今天也为孕妈妈们送上一份科学备孕指南!
现如今，更多家庭选择优生优育，一定是在做好充足准备的情况下迎接宝宝的到来，那么在备孕阶段，准爸妈们如何来提高受孕几率、保证胎宝宝的健康呢?
一、注意补充提升孕期的营养素
众所周知，备孕阶段准爸妈都需要适当补充叶酸来预防胎儿畸形，但除此之外，其实相应的DHA也不可缺少。DHA俗称为“脑黄金”，是孩子生长发育的基础，这是训练所无法代替的。
在孕期适当的补充DHA，能够提高宝宝的眼脑发育，同时对于宝宝的心脏发育也意义非凡。而备孕期补充相应的DHA，是为了能让DHA在妈妈体内保持一个稳定的量，怀孕后更有利于孩子吸收。
二、做好孕前检查
孕前检查对于科学备孕是非常有必要的：
1、常规检查
备孕前男女双方都需要进行包括体格检查、血常规、肝肾功能、尿常规、血糖、血脂、血压、心电图等一些基本项目的检查。
2、生殖功能检查
女方需检查子宫、附件以及卵巢功能等基本情况;男方则需要检查精子存活率以及生殖器的情况。
3、优生四项(TORCH)
优生四项是针对风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒的筛查，感染病毒的女性怀孕后胎儿的健康会受到严重威胁。因此，建议女方备孕前检查此类项目。
4、传染病四项
夫妻共同检查项目，主要针对艾滋病、乙肝、丙肝、梅毒的检查。
5、遗传性疾病基因筛查
有条件的情况下，建议夫妻双方备孕前先做一下遗传性疾病基因筛查。这里的基因筛查主要是针对单基因隐性遗传病检测，当然，遗传性疾病有成千上万种，要全部基因都做筛选也不实际，一般建议做几种常见的遗传病的筛查，比如地中海贫血、先天性耳聋、血友病等。
6、口腔检查
女性怀孕后随着孕雌激素水平的升高，发生口腔疾病的可能会增大，都说“牙痛不是病，痛来要人命”，怀孕以后出现口腔问题，除了疼痛之外，还可能会对胎儿造成影响，而且妊娠期对于口腔疾病的治疗也不是那么简单的。因此，建议女性在备孕前要注意去口腔科进行一次全面的口腔检查。
三、锻炼身体
备孕期间一定要注意不要久坐，多多运动，比如多散步或者做瑜伽等等。长时间久坐伏案工作会压迫盆腔，不利于生殖系统的健康和精子卵子质量。如果工作太忙，在办公室起来接杯水或者买个电脑支架站着工作一会儿，都是可以的。
对于准爸爸来说，规律运动、戒烟酒也是比较重要的。规律运动可以增强体质，也能够提高精子活力和质量，提高受孕率。
四、实现标准体重
想要成功受孕，首先就要实现标准体重。如果你的体重偏瘦或者偏胖，都很有可能降低受孕几率。这就表示，备孕期间除了规律运动之外，切忌不可暴饮暴食。同时最好是注意饮食清淡，少吃油腻、热量高的食物，家里也放好体重秤，好让自己对体重有个数。
